Почему мой ребёнок не спит?
Что делать, если ваш малыш начинает заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать, если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам кажется, что ребенок спит слишком много или слишком мало?
Ответы на все эти вопросы дает в своей книге испанский доктор Эстивиль, специалист по нарушениям сна. Все примеры этой книги взяты из жизни. Автор книги — известный профессор барселонского центра исследований и лечения нарушений сна.
Содержание:
- Глава 1. Введение
- Глава 2. Почему важно научить ребенка засыпать самостоятельно
- Глава 3. Тише едешь — дальше будешь, или Как учить ребенка правильному сну с самого рождения
- Глава 4. Как исправить привычку ребенка ко сну? Что является нормальным для малыша и что нет? Когда мы можем говорить о детской бессоннице?
- Глава 5. Сколько времени должен спать малыш?
- Глава 6. Ночные беспокойства
- Глава 7. Вопросы и ответы, или Как разрешить наиболее часто встречающиеся проблемы. Примечания к главам